如何 Google 自己（尋找負面搜尋結果）

您上一次用 Google 搜尋自己是什麼時候？如果您像大多數人一樣，結果可能包括專業簡介、社交媒體帳戶，也許還包括一些照片。但深入挖掘，您可能會發現一些您寧願保密的訊息，甚至是可能損害您聲譽的徹頭徹尾的負面內容。

在當今的數位時代，您的 Google 結果通常是您給人的第一印象。雇主、客戶、約會對象，甚至朋友都可能會在網路上搜尋您。因此，準確了解他們會發現什麼並採取措施控制您的線上敘述至關重要。

在 BGE，我們專注於幫助個人和企業保護其線上聲譽。在這份綜合指南中，我們將引導您了解最有效的策略，以便在 Google 上搜尋自己、發現潛在問題並採取行動保護您的數位足跡。

目錄

1. 為什麼定期谷歌自己很重要？
2. 在 Google 上搜尋自己的最終流程
3. 如何評估您的搜尋結果以識別危險信號
4. 您可以選擇哪些方式來刪除負面搜尋結果？
5. 保護您網路聲譽的 5 項主動策略
6. 掌控您的 Google 結果和線上聲譽

為什麼定期谷歌自己很重要？

在當今的互聯世界中，您的線上形像比以往任何時候都更加重要。 Google 搜尋結果中出現的內容可能會對您生活的各個方面產生重大影響，從職業機會到人際關係。

潛在雇主經常進行線上搜尋以了解更多有關求職者的資訊。根據CareerBuilder 2018 年的一項調查，70% 的雇主在招募過程中使用社群媒體篩選候選人，43% 使用 Google 等搜尋引擎來研究潛在員工。負面的搜尋結果，例如不討人喜歡的照片或評論，可能會損害您找到工作的機會。

您的 Google 成果也會影響您的個人生活。皮尤研究中心 2019 年的一項研究發現，30% 的美國成年人搜尋過有關他們正在約會或即將初次約會的人的資訊。負面的搜尋結果可能會導致尷尬的對話，甚至導致潛在的伴侶失去興趣。

此外，您的線上聲譽並不是一成不變的。隨著新內容的發布和 Google 索引，搜尋結果可能會隨著時間的推移而改變。這意味著即使您目前的搜尋結果是正面的，也不能保證它們會保持這種狀態。定期監控可以讓您在任何負面內容有機會造成重大損害之前儘早發現並解決它。

在 Google 上搜尋自己的最終流程

要在 Google 上進行徹底的自我搜索，請按照以下步驟操作：

策略 1：在引號中搜尋您的名字

首先在引號中搜尋您的全名（例如“John Doe”）。這將傳回包含您在引號中顯示的確切姓名的結果。請務必搜尋您常用的姓名變體，例如暱稱、中間名或縮寫。

策略 2：搜尋常見的名稱變體

接下來，搜尋您姓名的常見變體，例如：

• 名字和姓氏首字母（例如“John D.”）
• 姓氏和名字首字母（例如“Doe, J.”）
• 名字和中間名首字母以及姓氏（例如“JD Doe”）
• 您名字的常見拼字錯誤

策略 3：在引號中搜尋您的電話號碼、電子郵件和地址

除了您的姓名之外，還可以搜尋您的電話號碼、電子郵件地址和帶有引號的實際地址。這可以發現任何包含您個人資訊的線上清單、資料庫或文件。

策略 4：超越第 1 頁並查看 Google 圖片和影片

不要停留在搜尋結果的第一頁。至少瀏覽前 5-10 頁，全面了解您的線上形象。此外，點擊「圖像」和「影片」標籤即可查看與您的姓名相關的任何照片和影片。

策略 5：使用隱身模式以獲得公正的結果

若要更準確地了解其他人在搜尋您時看到的內容，請使用隱身或隱私瀏覽模式。這可以防止您的搜尋記錄和其他因素影響結果。

策略 6：設定 Google Alerts 進行持續監控

若要隨時了解提及您名字的新內容，請設定 Google 快訊。只要您指定的搜尋字詞出現在新的 Google 結果中，此免費工具就會透過電子郵件通知您。

如何評估您的搜尋結果以識別危險信號

一旦您使用上述步驟進行了徹底的自我搜索，就可以分析結果了。這包括仔細審查每個項目並將其分類為積極、消極、中立或私人。

評估您的搜尋結果時，請尋找：

• 不準確或過時的資訊：這可能包括有關您的教育、工作經驗或個人生活的不正確的詳細資訊。
• 負面評論或評論：尋找與您的職業或個人生活相關的任何不討人喜歡的回饋或批評。
• 私人或敏感資訊：這可能包括您的家庭住址、電話號碼或您不希望公開的其他個人詳細資訊。
• 不當或令人尷尬的內容：留意任何對您產生負面影響或可能被誤解的照片、影片或貼文。

當您查看每個搜尋結果時，請將其指派為以下分類之一：

• 正面：內容很好地體現了您的形象並提高了您的聲譽。
• 負面：內容可能會損害您的聲譽或為雇主、客戶或其他人帶來危險訊號。
• 中性：內容既不正面也不負面，對你的聲譽影響不大。
• 私人：內容會洩漏您希望保密的個人資訊。

在電子表格中追蹤您的分類可以幫助您確定最緊急需要解決的項目的優先順序。

您可以選擇哪些方式來刪除負面搜尋結果？

如果您的自我搜尋發現負面或不準確的內容，您可能想知道如何將其從 Google 中刪除。雖然沒有保證可以從網路上刪除內容，但您可以嘗試以下幾種策略：

1. 聯絡網站所有者：如果內容發佈在您無法控制的網站上，請聯絡網站所有者或網站管理員並禮貌地要求他們將其刪除。解釋內容為何有問題以及它對您有何影響。
2. 標記內容違反服務條款：如果內容違反網站的服務條款（例如誹謗、騷擾或侵犯您的隱私權），您可以將其標記為刪除。大多數網站都有舉報違反其準則的內容的流程。
3. 提出合法的刪除請求：在某​​些情況下，您可能有法律依據要求刪除內容。例如，如果內容具有誹謗性、侵犯您的隱私或侵犯您的版權，您可以與律師合作發送合法的刪除通知。
4. 用正面內容抑制負面內容：如果無法刪除，您可以嘗試透過發布和宣傳有關自己的正面內容來掩蓋負面內容。這可能包括建立個人網站、部落格或社交媒體資料來展示您的技能、成就和價值觀。

需要注意的是，從 Google 中刪除內容並不一定會將其從網路上刪除。該內容可能仍然存在於原始網站上，或者可以透過其他搜尋引擎存取。但是，將其從 Google 中刪除可能會顯著降低其可見度以及對您聲譽的影響。

保護您網路聲譽的 5 項主動策略

除了刪除負面內容之外，您還可以採取一些主動措施來維護您的網路聲譽：

1. 擁有您的線上形象：在主要社交媒體平台上保護您的名字，並考慮建立個人網站或部落格。這使您可以控制圍繞您的名字的敘述，並提供有關您自己的積極信息的中心樞紐。
2. 優化您的隱私設定：查看社交媒體帳戶上的隱私設定並進行調整以限制公開可見的資訊。對您發布的內容以及與誰分享有選擇性。
3. 定期監控您的聲譽：為您的姓名及其任何變體設定 Google 快訊，以掌握新內容。定期進行自我檢查，儘早發現任何潛在問題。
4. 發布正面的內容：主動發布和分享有關您自己的正面內容，例如突出您的專業知識、成就和價值觀的文章、部落格文章或社交媒體更新。這可以幫助減少搜尋結果中的任何負面內容。
5. 管理您的線上關係：注意您在網路上與誰聯繫和互動。避免捲入激烈的辯論或有爭議的話題，這可能會給你帶來不好的影響。專注於建立積極、專業的關係，以提高您的聲譽。

掌控您的 Google 結果和線上聲譽

您的 Google 搜尋結果反映了您的線上聲譽 – 在當今的數位世界中，這種聲譽比以往任何時候都更加重要。透過遵循本指南中概述的策略，您可以採取主動措施來了解和塑造您的數位足跡。

請記住，負面搜尋結果不一定是永久性的。透過堅持和正確的方法，您可以努力刪除不需要的內容並建立一個積極的線上形象，準確地反映您是誰。

在 BGE 律師事務所，我們隨時協助您應對這些挑戰並保護您的聲譽。我們經驗豐富的律師專注於各種線上聲譽管理服務，包括：

• 從網站和搜尋結果中刪除誹謗或負面內容
• 識別匿名網路攻擊者並追究他們的責任
• 制定積極主動的策略來建立和維持積極的網路形象
• 為網路誹謗案件提供法律諮詢和代理
• 協助解決線上隱私和安全問題

無論您是處理單一不需要的內容還是需要全面的聲譽管理支持，我們的團隊都擁有專業知識和資源來提供協助。我們已成功幫助數百名個人和企業保護他們的網路聲譽並控制他們的數位形象。

除了我們的聲譽管理服務外，BGE 還提供以下方面的協助：

• 網路誹謗
• 網路騷擾及網路霸凌
• 侵犯隱私和虛假光線
• 侵害著作權
• 域名爭議
• 網路調查

不要讓你的 Google 結果定義了你。立即採取行動，維護您的數位聲譽，並確保您在網路上展現最佳表現。立即聯絡 BGE，詳細了解我們如何協助您實現線上聲譽目標。我們的專業團隊隨時準備為您提供所需的指導和支持，以保護您最寶貴的資產 – 您的聲譽。

您可以在線與我們交談或填寫我們的聯絡表單來聯絡我們。